Vítejte na stránkách věnovaných vytváření pozitivních zkušeností s porodem.

Dozvíte se zde, co můžeme společně udělat pro to, aby i váš porod byl porodním příběhem, který probudí vaši ženskou sílu a rozvine se ve spokojené mateřství.

Ve svém přístupu propojuji poznatky moderní psychologie a neurovědy se zkušenostmi porodních tradic přírodních národů, které dosud neztratily spojení s přírodou v nás – s tělem a jeho instinkty, pocity a přirozenými potřebami.

Terapeutický Plán

Naučíte se, jak jednoduchým a příjemným způsobem vytvářet endorfiny – tělu vlastní „hormony štěstí“ – které se vyplavují v průběhu přirozeného porodu, aby tlumily bolest porodních stahů. Díky endorfinům zažíváme pocity pohody, potěšení, rozkoše.

Každé tělo dokáže přirozeně vytvářet endorfiny. Civilizační stres však tento proces často blokuje. Nepříznivé vnější vlivy způsobí, že ztrácíme kontakt s vlastním tělem, což si mnohdy ani neuvědomujeme. Vlivem chronického přetížení se v těle snižují počty endorfinových receptorů a endorfiny samotné pak nemohou působit tak, jak to příroda původně zamýšlela: jako intenzivní ochrana proti porodní bolesti. Je tedy třeba s dostatečným předstihem znovu naučit tělo vyplavovat jeho přirozené opiáty tak, aby se počet jejich receptorů zvýšil.

Společně se zaměříme na vaši jedinečnou osobní situaci:

    • zmapujeme oblasti stresu a přílišné zátěže
    • nalezneme zdroje sil a schopnosti čelit náročným situacím
    • vytvoříme terapeutický plán přípravy na dobrý porod
    • zvolíte si, co vám vyhovuje nejlépe – individuální péče, práce ve skupině nebo kombinace obojího

Koncept Endorfinový porod

Vychází z mých zkušeností v oblasti psychologie, rozvoje osobnosti, terapeutické diagnostiky, psychoterapie a povolání porodní asistentky. Moderní medicína využívá stále složitější diagnostické a terapeutické přístroje. Pouze technika však k dobrému porodu nestačí. Když se na porod podíváme očima rodící ženy, tak jde především o její psychickou pohodu a psychologickou atmosféru kolem ní. Výzkumy ukazují, že prožívá-li zvýšené napětí, neklid, ochromující nejistotu nebo je-li v prostředí, které jí neposkytuje pocit bezpečí a sociálního přijetí, pak se významně naruší přirozené pochody, které průběh porodu řídí. Zvyšuje se tak riziko nejrůznějších komplikací.

Endorfinový porod je unikátní program, který pomáhá vyloučit tyto negativní vlivy působící na psychiku těhotné ženy. Spojuje se v něm péče o duši, psychickou harmonii, spokojené těhotenství s péčí o tělo. Podporuje ženy v sebepoznání a v procesu stávání se sama sebou. Nabízí jemná energetická cvičení, těhotenské masáže a další tělové terapie včetně vodní terapie. A především učí hledat zdroje a spouštěče endorfinů – nejpřirozenější ochrany ženy při porodu před bolestí.

Co mohu nabídnout

Individuální poradenství

Pravidelné wellness předporodní lekce: vše, co potřebujete znát o porodu, šestinedělí a péči o miminko, endorfinoterapie, jemná energetická cvičení a cviky usnadňující porod, sdílení zkušeností, hypnoporod: nácvik relaxace, řízená imaginace, kreativní vizualizace, hypnoterapie, součástí jsou nejrůznější druhy masáží a mnohem víc…

Kurzy přípravy na dobrý porod: individuální setkání – pro ženu nebo pár

Masáže pro těhotné: shiatsu – jemná tlaková masáž dle principů Tradiční čínské medicíny, relaxační aromaterapeutická masáž, masáž baňkami, lávovými kameny, bylinnými koulemi

Poporodní obnova: rituál Zavírání kostí, poporodní energetická masáž bříška

Vodní terapie – Watsu ® http://www.vodnipani.cz

Lokalita & Kontakt

Individuální terapie:

  •  Školní 5/2147, Benešov

Skupinové aktivity:

  • Na Šafránce 17, Praha 10